Roczne archiwa: R



Ten przepis był w mojej rodzinie od pokoleń. Pochodzę ze wschodu (Zamość mój ukochany), a tam kasza gryczana jest używana dużo częściej i jest składnikiem wielu więcej potraw niż tu, gdzie mieszkam teraz. Czy zwróciliście uwagę, że wraz z napływem kucharek ukraińskiego pochodzenia pojawiły się w wielu gastronomiach takie np. […]

Gołąbki z kaszą gryczaną – samo zdrowie!



Święta… czy to Bożego Narodzenia czy Wielkanoc często są niczym innym jak siedzeniem za stołem i jedzeniem. Jedni to lubią inni nie, ale nie widzą innego wyjścia. Mało jest domów, gdzie święta spędza się inaczej. Konsekwencją siedzenia za stołem jest często 2-3 dodatkowe kilogramy „wyniesione” ze świąt… W tym oto […]

Jak nie przytyć w święta i zmieścić się w kreację ...





W moim e-booku poruszam temat budowania odporności naturalnymi metodami. To są działania profilaktyczne, skierowane na niedopuszczenie do choroby. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na ten temat, to zapraszam! Dowiedz się, jak naturalnie wspierać odporność Twojego dziecka! Dziękuję! Wspaniale, że będziemy w kontakcie! Sprawdź skrzynkę e-mail! Dowiedz się, jak naturalnie wspierać odporność Twojego […]

Kiedy dziecko jest chore – jak wspomóc mały organizm w ...




Potrawa z cyklu „to się tam pichci, a ja tylko czasem zaglądam” i oczywiście jednogarnkowa co bardzo lubię, bo potem mało zmywania 🙂 Inna sprawa, że lubię też wszelkie risotto 😉 Można podawać na obiad samodzielnie lub do czegoś (np. kotlecików rybnych, burgerów warzywnych) ale też na kolację. Na upartego […]

Risotto z czerwonego ryżu – łatwe i …prawie szybkie