Na upierdliwy suchy kaszel – syrop z marchewki, ot co!


01 marchewkaJakby ktoś nie wiedział – marchew ma niedocenione właściwosci przeciwkaszlowe.

Gdy męczy nas taki kaszel warto zastosować domową terapię zanim polecimy do apteki po wątpliwej skutecznosci syropek na cukrze czy, o zgrozo, syropie glukozowo-fruktozowym.

Potrzebne:

150 g marchwi
12 daktyli (najlepiej chińskich)*
0,75 – 1 litra wody

02 marchewka

 

 

Marchew obieramy (albo nie, jak kto woli, jeśli mamy eko) i kroimy.

 

03 gar

 

 

Wrzucamy do gara razem z daktylami i wodą.04 marchewka i gar

 

Na wolny ogienek i gotujemy tak długo, aż woda zredukuje się do objętości około 250 ml.

 

05 bottle

 

 

 

Odcedzamy, płyn zlewamy do słoiczka i… korzystamy.
Dla dzieci: 1 łyżka syropu 3 x dziennie
Dla dorosłych: 2 łyżki syropu 3 x dziennie.

 

 

 

*daktyle chińskie inaczej czerwone daktyle (Da Zao) – owoce głożyny pospolitej. Dostepne w necie, a miejscowo jeszcze nie spotkałam. Ja wybieram przede wszystkim te daktyle, które nie mają dodatków – cukru, konserwantów i innych śmieci. We Wro za niewielka cenę dostępne np. w supermarkecie w Astrze na parterze.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *