Rozgrzewająca zupa z soczewicą i suszonymi pomidorkami

„Jak jest zima to musi być zimno, pani kierowniczko” to było w jakimś filmie, tak mi mówili koledzy, jak jeszcze byłam im kierowniczką 😉 Pamiętacie w jakim filmie? Bo ja nie mam głowy do takich rzeczy…

A skojarzenie mam takie, bo jest zima, a jak jest zimno to musi być rozgrzewająca zupa. Jak ta – z soczewicą i suszonymi pomidorkami. Zapraszam i polecam, bo pyszna!

 

Continue reading „Rozgrzewająca zupa z soczewicą i suszonymi pomidorkami”

Jak zacząć jeść zdrowo i nie zwariować cz. 2.

Po dość długim czasie, przyznaję, oddaję drugą część artykułu poruszającego ważny temat: jak jeść zdrowo, co zmienić na swoim talerzu aby odżywiać organizm, a nie zaśmiecać. Wprowadź te drobne zmiany do swojego domu, zyskasz Ty i Twoja rodzina! Korzyści, które mam na uwadze to lepsze samopoczucie, większa odporność na infekcje, brak popołudniowego zmęczenia oraz, bardzo często, pozbycie się kilku nadmiarowych kilogramów 😉 Nie zwlekaj – przeczytaj!

Continue reading „Jak zacząć jeść zdrowo i nie zwariować cz. 2.”